[영어단어] abreact

abreact [ ӕbriǽkt ] : 어브리액트

단어 뜻 설명

 

타동사

1. <억압된 감정을> 해제[해방]시키다, 정화하다

 

 

활용예제

 

"Abreact"는 정서적인 압박을 해소하거나 심리적인 충격을 처리하는 과정을 나타내는 용어입니다. 이 용어는 주로 정신 건강 분야에서 사용되며, 정서적인 경험을 소환하고 처리함으로써 개인이 특정 상황에 대한 감정적인 부담을 줄이도록 도와주는 과정을 설명합니다.

1. 정서적인 압박을 처리하는 예제
In therapy, the patient was encouraged to abreact the traumatic memories to release pent-up emotions.
치료 과정에서 환자는 억압된 감정을 해방시키기 위해 트라우마 기억을 소환하도록 권장되었습니다.

 

2. 고통스러운 경험을 정리하는 예제
Through guided meditation, individuals can abreact and gain insight into their unresolved issues.
인도된 명상을 통해 개인들은 고통스러운 경험을 정리하고 미해결된 문제에 통찰력을 얻을 수 있습니다.

3. 트라우마 처리에서의 사용 예제
The therapist used techniques to help the survivor abreact and integrate the traumatic memories.
치료사는 생존자가 트라우마 기억을 소환하고 통합할 수 있도록 도와주는 기술을 사용했습니다.

 

4. 감정적 충격에 대한 처리 예제
The support group provided a safe space for individuals to abreact their emotions following the tragic event.
지원 그룹은 참극적인 사건 이후에 감정을 해소할 수 있도록 안전한 공간을 제공했습니다.

 

5. 불안이나 스트레스에 대한 해소를 위한 예제
Mindfulness meditation can be a helpful practice to abreact stress and promote mental well-being.
마음의 평화를 증진하고 스트레스를 해소하기 위한 도움이 되는 연습으로 마음챙김 명상이 활용될 수 있습니다.

 

https://youtu.be/Ur_aQ_ae_6o